高考过后如何给学生解压,什么样的放松方式最好?

     随着一年一度的六月高考季落幕,高考学子也可以把紧绷的神经放松一下让自己的身体和灵魂占时得到放松和缓解,十年寒窗苦读孩子们和家长也可以利用好这个短暂的假期给自己的行程做一个规划,面对身心俱疲的孩子我们家长如何应对给孩子解压,什么样的解压方式更好呢?

      经历了这些高强度的备考,家长和学生也都身心俱疲了,应该放松一下,面对现在各种各样的放松方式那一种更适合自己的孩子呢?这道难题又摆在了每一个家长的面前。有的学生一考过试就开始放飞自己,约上高考同学一起唱歌通宵,然后一连几天大吃大喝把自己没做过的疯狂事都做一遍,去蹦极去玩降落伞这些刺激的项目,其实对学生的身心并不好,因为刚从一个紧张的状态又给自己身体过多的负荷和压力,会让身体感觉更疲劳不利于假期后的学习调整。

      相对于这种疯狂式的放松方式很多家长更愿意亲身和孩子一起去体验短途旅游,比如云南或者西藏这样可以去欣赏风景又可以让自己的身体和心情得到更好的平复,体验一下和远离自己居住熟悉的环境,给自己减压放气,缓解身心的同时又可以增长自己的见闻,体验不同的民俗风情。家长如何给自己的孩子做好假期的减压工作其实对孩子的身心更为重要,不能让孩子过度亢奋也不能突然就萎靡不振,让孩子的心情愉悦调整好心态才是缓解压力的关键,放松方式的选择也可以多争取孩子的建议和想法,宗旨就是安全不放任,放松不放纵!

     孩子高考转眼结束了,家长如何给孩子选择一个适合的解压方式,关乎孩子心态和身心的发展,做好迎接大学生活的考验,什么样的放松方式更好,大家一起来分享分享!

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热门评论

暖暖 1楼

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高考过后去旅游是最好的解压方法。

王耀2007 2楼

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<p>让孩子好好的去唱歌吧</p>

Peppa_617 4楼

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去K歌。

暖暖 1楼

赞同来自: mendy520 彩莲

高考过后去旅游是最好的解压方法。

王耀2007 2楼

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让孩子好好的去唱歌吧

爱小窝2007 3楼

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只要孩子喜欢,那就出去唱歌吧

Peppa_617 4楼

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去K歌。

Tina 5楼

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出去旅游

Tina 6楼

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别谈考试了

牛奶不加糖 7楼

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出去旅行最好解压。

mendy520 8楼

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让孩子去K歌,旅游都是不错的减压方式。

yuxin2009 9楼

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考试结束,孩子就该好好的放松自己了。

聆听_576 10楼

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游戏随便玩。

刘子贤2008 11楼

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考试之后,孩子就要好好的玩玩去吧

青词 - 执着于育儿问题的两个宝宝的妈妈 12楼

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来个时间长短合适,又比较舒适的旅途吧

顺顺小家 13楼

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高考结束了,就该好好的放松一下

彩莲 14楼

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高考完了,带孩子旅游放松一下。

Ann_七七 - 全国心理二级咨询师,母婴论坛资深版主,早教达人,二宝妈妈。 15楼

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高考结束了,真的是可以放松一下了。可以出去旅游。

xhwl6030 16楼

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先去唱个歌,大声嘶吼,然后睡个昏天黑地。 

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